_edited_edited.jpg)
On sinun vuorosi astua esille - sydän jyskyttää, kädet hikoaa ja unohdat, mitä olit tekemässä, mielessä pyörii vain: “Mitä, jos epäonnistun?”
Oma ääni on mukana kulkeva käyntikorttisi, se kertoo sinusta enemmän kuin sanat.
Olen huomannut, kuinka useat lankeavat äänenkäytössä ja esiintymisessä sudenkuoppiin, jotka estävät vakuuttamasta kuulijan - ja mikä oleellisinta - saa sinut tuntemaan alisuoriutujaksi.
Nämä sudenkuopat on täysin vältettävissä. Ääni voi olla täydellinen osa itseä! Voit aidosti aistia yleisön ilmapiirin käpertymättä itseesi, ja välittää osaamisesi kuulijoille.
Valmennusmetodeina käytetään mm. valmennuksellisia menetelmiä, Core Sound Method, Hoitava Hengitys HB -menetelmää, Heather Lyle Vocal Yoga Method, ratkaisukeskeistä hypnoosia, EFT, NLP, psyykkistä valmennusta sekä kehollisia, lauluteknisiä ja äänenhuollon menetelmiä.
PALAUTTEITA
Oman äänenkäyttöni kehittymisessä on oleellista oman mielen harjoittaminen sekä kehoa avaavien ja siihen yhteyttä lisäävien harjoitteiden tekeminen. Oli mielenkiintoista myös kuulla, että kielessä on niin monta lihasta ja miten hyvä niitä on myös harjoittaa. Jenni oli opettajana olemukseltaan iloinen ja hymyilevä, valmennustilanteessa oli helppo olla oma itsensä.
Jenni hienolla tavalla löysi ne oleelliset asiat, joissa haluan kehittyä. Yllätyin, miten monta hyvää vinkkiä ja opastusta sain äänenkäytön kehittämiseeni lyhyessä valmennuksessa. Jennistä huokuu vahva osaaminen ja asiantuntijuus ääneen liittyvissä asioissa. Tunnelma oli kannustava ja positiivinen.
Parasta oli selkeät harjoitteet ja vinkit, joiden avulla voin ottaa askeleita oman äänenkäyttöni kehittämiseksi.
KATRI
Todella hyvä ote, selkeästi rakenne hallussa ja sisältö suhteutettu hyvin käytettävissä olevaan aikaan. Oma käsiteltävästä aiheesta johtuva jännitys katosi session aikana. Jenni haki hyvin perusharjoitusten kokeilulla omaan tilanteeseeni sopivimmat harjoitukset itsenäisesti jatkettavaksi.
Konkreettiset harjoitukset antoivat mahdollisuuden havainnoida nimenomaan äänentuottoon liittyviä kehon tuntemuksia. Tästä heräsi ajatus uudentyyppisistä mindfulness-harjoituksista itselleni.
JUSSI HÖLTTÄ
Itseopiskeluun
KUKA JENNI?
Hei, olen vocal & mental coach Jenni, äänihäpeän karkoittaja, musiikin maisteri, lauluvalmentaja ja esiintymiskouluttaja.
Yli kymmenen vuoden ajan satoja laulajia, puhujia ja esiintyjiä eteenpäin oman äänensä kanssa auttaneena tiedän, miten ääni on itsestäänselvyys niin kauan kuin se toimii kuten ennenkin.
Olen huomannut, kuinka pidämme negatiivisista käsityksistä tiukasti kiinni, ja pienennämme äänen lisäksi itsemme.
Ääni elää sisällä, se on osa identiteettiä - ja sen voiman valjastettuasi olet se, mikä sinun on ollut aina tarkoitus olla!
Mulla on helpompi olla työssä ja yksityiselämässä. Ja ihanaa on, että tunneista jää tallenne, joihin voi palata milloin vain!
Jenni, opetusalan ammattilainen - yksilövalmennusasiakas
Ryhmä- ja yksilövalmennus
Mentaalivalmennus
