Keho on äänen koti - yksinkertainen mielikuvamatka kehotietoisuuden lisäämiseen

Päivitetty: 2. marrask.


Autoa, polkupyörää tai arvovaatteitakin huolletaan aika-ajoin, mutta se oma, kaikista lähinnä oleva väline, keho, jää viimeiselle sijalle huoltolistalla - vaikka juuri sitä äänenkäytössä ja laulamisessa tarvitaan eniten!


Tee videolta yksinkertainen kehotietoisuusharjoitus, jolla lisäät läsnäoloa, ja näin löydät helpommin myös vapaan äänesi.


Katso myös Loista laulaen -minikurssi, kun haluat vapautua laulamaan paremmin.



#jenniruuth #kehotietoisuus #laulunopettaja #jooga #mindfulness #mielikuvaharjoitus #kehollisuus #ääni #äänenkäyttö #laulaminen #äänenhuolto #hyvinvointi


81 katselukertaa0 kommenttia

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki