Jenni Ruuth11. heinäk. 20211 minKeho on äänen koti - yksinkertainen mielikuvamatka kehotietoisuuden lisäämiseenAutoa, polkupyörää tai arvovaatteitakin huolletaan aika-ajoin, mutta se oma, kaikista lähinnä oleva väline, keho, jää viimeiselle sijalle...
Jenni Ruuth6. huhtik. 20203 minNauti puhumisesta, vaikka oma ääni hävettäisi!Häpeä - valtavan vahva sana. Ihmisääni on fysiologiaa, miksi oma ääni kuulostaa jopa niin kamalalta, että se tuottaa häpeän tunteita?
Jenni Ruuth21. tammik. 20202 minKeho, kehollisuus ja tunteet. Helppo harjoitus kehotietoisuuden lisäämiseksi laulamisen tueksiKeho. Meidän olemisemme mahdollistava kulkuväline. Kaikilla on oma keho, mutta kuinka huomioit kehosi?